Степ-платформа - почему вам понравится этот тренажер

Если вы ищете способ поддерживать свое тело в тонусе, делать себя стройнее и при этом замечательно проводить время, мы рекомендуем обратить внимание на степ-аэробику. Это вид тренировок, при котором очень хорошо работает сердечно-сосудистая система, укрепляються мышцы голеней, бедер, ягодиц. На степ-платформе можно отжиматся, ложится на нее во время выполнения различных упражнений.

Степ-аэробикой можно заниматься как на групповых тренировках, так и в домашних условиях. Но для этого вам понадобится степ-платформа.

Степ-платформа имеет вид ступеньки, регулируется по высоте. Обычно такие платформы создают из пластика, сверху имеет покрытие с нескользящей поверхностью. Степ-платформа стоит на одном месте, не скользит, даже если вы выполняете интенсивные упражнения.

Что нужно знать, прежде чем начинать занятия со степ-платформой:

  • каждое занятие начинают с разминки;
  • степ-аэробика - упражнения, основой которых являются шаги. При подьеме ног основная нагрузка должна идти именно на них;
  • спину на протяжении всего времени держат прямо, при этом не напрягают ее;
  • внимательно следите за координацией: не нагибайтесь в разные стороны, особенно во время интенсивных упражнений;
  • выбирайте удобную обувь с нескользящей подошвой, чтобы ощущать себя максимально безопасно.

Купить степ-платформу мы предлагаем в нашем интернет магазине Мир Здоровья. Здесь представлены модели Live Up и Live Pro в ярком дизайне, высоту которых можно регулировать в зависимости от роста пользователя. Мы предлагаем эти и другие тренажеры для спортивных занятий, делаем быструю отправку по всей Украине. 

LP8244
Нет в наличии
6,990.00 грн.
БрендLiveUp Страна производительКитай
LP8244.S
Нет в наличии
897.00 грн.
БрендLiveUp Страна производительКитай
LS3168E-g
Нет в наличии
3,150.00 грн.
БрендLiveUp Страна производительКитай
LS3168D
Нет в наличии
1,992.00 грн.
БрендLiveUp Страна производительКитай
LS3168C
Нет в наличии
1,395.00 грн.
БрендLiveUp Страна производительКитай
LS3168E-p
Нет в наличии
3,136.00 грн.
БрендLiveUp Страна производительКитай
LS3168A
Нет в наличии
939.00 грн.
БрендLiveUp Страна производительКитай
LP8211
Нет в наличии
3,942.00 грн.
БрендLiveUp Страна производительКитай
LS3168B
Нет в наличии
1,320.00 грн.
БрендLiveUp Страна производительКитай
Фильтры товаров
Бренд
Країна виробник
Цена

грн.  –  грн.

  • 897грн.
  • 6990грн.