Способы профилактики аллергии

Октябрь 6, 2017

Аллергические реакции могут доставить немало забот, поэтому способы их профилактики являются интересной темой для аллергиков. Чтобы избежать данной проблемы, следует прежде всего обеспечить правильные условия для комфортной жизни, устраняя известные и возможные аллергены.

Забота о доме

Чистота – важный момент, особенно если речь идет о проявлениях аллергических реакций.

    • Не забывайте вовремя проветривать помещения, впуская внутрь солнечный свет, тепло и свежий воздух.
    • Следует пылесосить или тщательно чистить ковры, кресла, диваны, шторы, матрасы, постельные принадлежности и игрушки на регулярной основе.
    • В комнате ребенка специалисты советуют воздерживаться от размещения больших ковров, подушек, огромных балдахинов и т.п. (ведь они собирают огромное количество пыли!).
    • Если Вам нравится идея покрытия пола без различных ковров, тяжелых штор, гардин и толстых пледов, Вы будете на шаг ближе к комфортному времяпрепровождению без аллергии.

Обращайте больше внимания на свои постельные принадлежности и аксессуары

Подушки, матрасы, одеяла и покрывала из пуха, перьев, шерсти, хлопка и других схожий материалов могут испортить все утро. Поэтому аллергикам стоит отказаться от них. Можно использовать одеяла или покрывала из синтетических волокон, а вместо, к примеру, пуховых, приобрести ортопедические подушки, которые являются антиаллергенными. Так Вы получите возможность дополнительно позаботиться о своем позвоночнике вместе с ортопедическими изделиями.

Во время уборки чаще используйте пылесос, не забывайте о регулярной чистке постельных изделий (особенно матрасов) и во возможности следите, чтобы это происходило подальше от человека, страдающего аллергией.

В зависимости от типа аллергии каждый человек устанавливает свои правила. Людям с аллергией на пыльцу не рекомендуется находится на свежем воздухе при максимальной температуре воздуха – примерно в середине дня, а также, если Вы передвигаетесь по городу на автомобиле – не держать окна открытыми.

В случае, когда домашний любимец вызывает аллергию, хозяевам бывает очень трудно с ним расстаться. Если Вы не готовы к такому шагу, обязательно регулярно очищайте одежду от шерсти при помощи влажной ткани и не пускайте животное в спальню.

В случае пищевой аллергии людям известно, что нужно избегать тех или иных продуктов.

Людям, у которых аллергия может быть вызвана фармацевтическими препаратами, компетентные врачи назначат безопасные для конкретного человека лекарства.

Комментарии

Сообщения не найдены

Написать отзыв