3 способа обеспечить профилактику плоскостопия у ребенка

Май 26, 2017

Развитию детских ножек уделяется много сил и времени. Плоскостопие, как деформация, не всеми воспринимается серьёзно. Кроме того, стопы всех новорожденных младенцев имеют плоскую форму, и мы об этом знаем. Но если обратить внимание на статистику, мы узнаем, что заболевание встречается в 25% случаев среди детей до 3 лет.

К сожалению, со временем статистика меняется в худшую сторону – этой патологии подвержены 40% детей шестилетнего возраста. Почему плоскостопия нужно избегать и проводить основные профилактические меры? Потому что оно отрицательно влияет на весь опорно-двигательный аппарат человека, и приводит к неприятным осложнениям.

Профилактику деформаций стоп обеспечивает ортопедическая обувь для детей. Эти изделия создают с учетом всех необходимых характеристик для здорового развития ножек ребенка. К таким характеристикам относят натуральные материалы, гибкую подошву, жесткую заднюю часть обуви и небольшой каблучок.

Сегодня мы рассмотрим три простых способа, которые обеспечивают профилактику плоскостопия и позволяют при этом хорошо провести время ребенку:

1. Массажный коврик или массаж

Что касается массажного коврика, то для использования дома такие изделия будут очень полезны. Достаточно 2 раза в день по 5 минут проводить время на таком коврике, чтобы обеспечить хороший результат. Положительное влияние такой коврик имеет на кровообращение, а также обеспечивает ту рельефность, которая необходима для хождения босиком. Родители, бабушки и дедушки также могут прибрести для себе такое замечательное изделие, чтобы расслабится после трудного дня. Массажные коврики и аппликаторы, которые принесут большую пользу взрослым, ищите в каталоге нашего интернет магазина.

2. Хождение босиком по неровным поверхностям на свежем воздухе. Какой ребенок откажется погулять по песке во время отдыха или побегать по траве босиком? И весело, и полезно. Только такую область для активности нужно тщательно проверять на безопасность.

3. Гимнастика. Подобрав интересный гимнастический комплекс упражнений своему ребенку, Вы не только поспособствуете развитию его ног, но и приучите к спорту. Единственное, о чем нужно помнить – ребенку нельзя переутомлять ножки, поэтому лучше не заниматься вообще, если он очень усталый, чем переусердствовать из-за чрезмерных нагрузок.

Комментарии

Сообщения не найдены

Написать отзыв