Польза массажа для нашего организма

Август 23, 2017

Массаж практикуется в течение тысяч лет и не теряет популярности до наших дней. Все больше и больше людей открывают для себя преимущества таких сеансов. Они выбирают подходящий способ получения массажа, чтобы облегчить симптомы возникновения тех или иных заболеваний, избавиться от стресса и напряжения, поспособствовать здоровому самочувствию.

Во время беременности, когда женское тело проходит через определенные изменения, массаж также может стать полезным, снизив стресс, уменьшив отеки на руках и ногах, справившись с болью в суставах. Стоит помнить о том, что сеансы массажа во время беременности должны проходить с разрешения врача.

Массаж используют в случае, когда употребление лекарств и других медикаментозных средств по каким-то причинам ограничивается. Ведь на самом деле массаж - один из лучших способов лечения. Он поможет справиться с такими болезнями, как:

- головная боль - организм прекрасно реагирует на терапию массажа при головных болях. Массаж также может уменьшить влияние мигрени на ваше самочувствие, улучшить сон;

- боль в спине - известно, что в некоторых случаях массаж обеспечивал лучший эффект, чем иглоукалывание, уменьшая потребность в обезболивающих на 36%;

- остеоартроз - в первом клиническом испытании, несмотря на эффективность шведского массажа для коленного остеоартрита, участники, которым назначили час массажа дважды в неделю, заметили уменьшение боли и улучшение самочувствия;

- стрессы, беспокойство, депрессия - более 12 исследований показывают, что массаж помогает избавиться от депрессии и тревоги. Массаж снижает уровень кортизола, повышенное количество которого в организме приводит к сахарному диабету, болезням сердца, печени, ухудшению депрессивного состояния и других серьезных проблем.

В нашем магазине Вы можете приобрести массажеры и аппликаторы разных видов. Качественный массажер или массажный коврик позволит сэкономить время и средства, ведь не у всех есть достаточно свободного времени регулярно посещать массажиста.

Комментарии

Чи можуть замінити домашні масажери, масаж в салоні. І думаю, чи масаж вдома буде настільки ж корисним? Адже не даремно спеціалісти вчаться, щоб правильно його робити. Чи не нашкоджу я собі?

Написать отзыв