Леся
Это самая быстрая отправка, которую я получала при покупках в Интернете! Купила фитбол для йоги, отправили в тот же день, в который я заказала. Через день я уже забрала на почте. Продавец помогла выбрать правильный размер, спасибо!
| Сортувати за Ціна | Сортувати за Доступність | Сортувати за КОД | Сортувати за Розміри фітболу |
|---|---|---|---|
|
1 255.00 ₴
|
В наявності
|
ABCGB65
|
Розміри фітболу:
|
|
1 099.00 ₴
|
В наявності
|
ABCGB55
|
Розміри фітболу:
|
|
1 399.00 ₴
|
В наявності
|
ABCGB75
|
Розміри фітболу:
|
|
1 550.00 ₴
|
В наявності
|
ABS GYM BALL PEANUT
|
Розміри фітболу:
|
|
425.00 ₴
|
В наявності
|
ABS GYM BALL 25
|
Розміри фітболу:
|
|
950.00 ₴
|
Немає у наявності
|
ABCGB45
|
Розміри фітболу:
|
|
1 499.00 ₴
|
Немає у наявності
|
ABCGB85
|
Розміри фітболу:
|
Пружний гімнастичний м'яч фітбол для поліпшення загальної фізичної форми, для занять гімнастикою і фітнесом, і іншими видами спорту. А також для зміцнення м'язів спини.
Фітбол Qmed Ball призначений для використання в приміщенні на твердій і плоскій поверхні. Виконання стандартних вправ на нестійкій поверхні дуже добре для збільшення активації основних м'язів спини, забезпечує підвищену міцність ствола і велику стійкість до травм. Гімнастичний м'яч для дітей часто використовують при заняттях ЛФК (якщо у дитини є порушення постави).
Регулярні заняття на фітбол сприяють формуванню правильної постави, розвивають правильну координацію рухів і спритність, зміцнюють м'язи спини. Основна перевага вправ з гімнастичним м'ячем, на відміну від здійснення таких же вправ безпосередньо на твердій рівній поверхні такі, що організм реагує на нестабільність м'яча, щоб зберегти рівновагу, і тому задіюється набагато більше м'язів. Ці м'язи стають сильнішими з плином часу, бо постійно працюють, щоб зберігати баланс. Основною перевагою використання фітболу є здатність напрацьовувати більше м'язової маси без необхідності збільшення загального навантаження.
Найбільшу користь вправи на нестійкій поверхні приносять для активації основний мускулатури тіла, а також і малозадействованих м'язів. Вправи, такі як скручування або підстрибування, виконані на нестійкій поверхні збільшують активацію черевних м'язів, що забезпечує їх велику активність.