Яке повсякденне взуття варто вибирати жінкам, щоб зберегти здоров'я ніг?

Вибір взуття практично для кожного з нас не менш важливий, ніж підбір одягу. Різноманітність моделей дозволяє купувати ті вироби, які подобаються найбільше. Проте, варто пам'ятати, що взуття повинне бути не лише привабливим і стильним, але і ідеально підходити за розміром, бути якісним і використовуватися для відповідного саме такому взутті події. Деформації пальців, мозолі, натоптиші, вростання нігтів, порушення кровообігу - розвитку даних проблем сприяє саме неправильно підібране взуття.

Вибір взуття залежить від уподобань людини і її діяльності. Однак, можна виділити кілька важливих речей для складання взуттєвого гардеробу, аби в повсякденному житті було легко активно займатися своїми справами, не турбуючись про те, що нові туфлі в перший же день натирають або тиснуть ноги.

1. Взуття - одна з тих речей, на якій не економлять. Це правило відомо всім, до того ж воно відмінно працює. У виробах з натуральної шкіри, нубука, текстилю або замші нога відчуватиме себе комфортно.

Чим погана взуття зі шкірозамінника? По-перше, вона прослужить менше, і є велика ймовірність того, що через невеликий проміжок часу Вам доведеться йти шукати нову пару взуття. Вироби з натуральної шкіри служать довго і зберігають гарний вигляд. По-друге, взуття зі шкірозамінника може мати негативний вплив на здоров'я людини, особливо влітку: при високій температурі повітря хімічні складові дешевого матеріалу взаємодіють зі шкірою ніг. У такому взутті нога не дихає.

2. Взуття краще не купувати в ранковий час - до вечора ноги трішки набрякають, тому пара, куплена раніше, може виявитися тісною.

3. Високий каблук, шпилька, вузький носок - туфлі з такими характеристиками фахівці не рекомендують носити щодня, оскільки вони можуть стати однією з причин виникнення деформацій і захворювань стоп. Для щоденного використання радять носити каблучки не вище 2-4 см.

Якщо Вам потрібен високий каблук, обирайте для свого взуттєвого гардеробу туфлі з різною висотою каблука - щоб чергувати їх.

Підошва взуття повинна бути достатньо гнучкою.

4. Для людей з проблемами і захворюваннями ніг створюється спеціальне ортопедичне взуття. У цих виробах людина відчуває себе максимально зручно. Фахівець також може порекомендувати пацієнту використовувати ортопедичні устілки і пристосування для стоп.

5. Взуття для дітей «на виріст», тісні, але красиві туфлі, які повинні розноситися - такі вироби ще купують, але чи варті вони витрачених грошей? Напевно, незабаром Ви відмовитеся від взуття, купленого не за розміром. Звертайте увагу тільки на ті моделі, які сидять на нозі ідеально і в яких зручно ходити під час примірки.