Користь масажу для нашого організму

Масаж практикується на протязі тисяч років і не втрачає популярності до наших днів. Все більше і більше людей відкривають для себе переваги таких сеансів. Вони обирають відповідний спосіб отримання масажу, аби полегшити симптоми виникнення тих чи інших захворювань, позбутися стресу та напруги, посприяти здоровому самопочуттю.

Під час вагітності, коли жіноче тіло проходить через певні зміни, масаж також може стати корисним, знизивши стрес, зменшивши набряки на руках і ногах, а також впоравшись із болем у суглобах. Варто пам’ятати про те, що сеанси масажу під час вагітності мають відбуватися з дозволу лікаря.

Масаж використовують у випадку, коли вживання ліків та інших медикаментозних засобів з якихось причин обмежується. Адже насправді масаж – один із найкращих способів лікування. Він допоможе впоратися з такими хворобами, як:

- головний біль – організм чудово реагує на терапію масажу при головних болях. Масаж також може зменшити вплив мігрені на ваше самопочуття, покращити сон;

- біль у спині – відомо, що у деяких випадках масаж забезпечував кращий ефект, ніж голковколювання, зменшуючи потребу в знеболюючих на 36%;

- остеоартроз - у першому клінічному випробуванні, дивлячись на ефективність шведського масажу для колінного остеоартриту, учасники, яким призначили одну годину масажу двічі на тиждень, помітили зменшення болю та покращення самопочуття;

- стреси, занепокоєння, депресія - більше 12 досліджень показують, що масаж допомагає позбутися депресії і тривоги. Масаж знижує рівень кортизолу, підвищена кількість якого в організмі призводить до цукрового діабету, хвороб серця, печінки, погіршення депресивного стану та інших серйозних проблем.

У нашому магазині Ви можете придбати масажери та аплікатори різних видів. Якісний масажер чи масажний коврик дозволить зекономити час та кошти, адже не у всіх є достатньо вільного часу регулярно відвідувати масажиста.