Гімнастика та ігри для дітей

Дитина, як і дорослий, потребує у фізичної активності щодня. Це та річ, якій батьки повинні приділяти стільки ж уваги, скільки, скажімо, покупці взуття або одягу, вибору продуктів харчування, щоденним прогулянкам.

Сьогодні ми запропонуємо кілька вправ для зміцнення м'язів малюка, поліпшення координації. Ці вправи також забезпечать дитині гарний настрій, ось побачите!

1. Ігри з коляскою. Діти люблять катати коляску, до того ж, це дуже корисно. Покращує навички ходіння малюка. Покладіть в коляску іграшку, враховуючи ігровий момент, і притримуйте малюка ззаду.
2. Використовуйте фітбол. Фітболи високої якості є в наявність на нашому сайті. Вони на хорошому рахунку у багатьох батьків. Посадіть малюка на фітбол, і розгойдуйте його, але акуратно. Цю вправа не варто робити з дітьми у віці менше півроку.
3. Придумайте дитині справжній квест. Ховайте іграшки, змушуючи його пересуватися по кімнаті і знаходити їх. Для більшого інтересу можна придумати цікаву історію, а іграшки ховати тільки найулюбленіші.
4. Гра також передбачає наявність фітболу і кількох гравців. Визначте ведучого. Сидячи на підлозі, перекидайте фітбол один одному. У будь-який момент ведучий говорить «Стоп». Людина, яка не встигла передати фітбол іншому гравцю, повинна пробігти три кола / виконати бажання і т.п.

Нехай ваш малюк росте міцним і здоровим! Впевнені, ви докладаєте до цього максимум зусиль